Ruh Sağlığı

Makaleler


Üye Menüsü

Kullanıcı ismi
Åžifre
Beni hatırla

Ruh Sağlığı

Depresyon nedir ?

Yayınlandı: Feb 1, 2010 admin Kategori: Ruh Sağlığı

Depresyon nedir?
Depresyon toplumda çok sık görülmekle beraber, ilk kez depresyonun tanımlanması Hipokrat dönemine kadar eskilere uzanır. Depresyonun temelinde daha önceden isteyerek ve severek yaptığı günlük aktivitelere karşı isteksizlik ve hayattan zevk alamama durumu vardır. Ek olarak kiÅŸide kederli ve üzgün ... devamı »

Ruh sağlığı ne demektir ?

Yayınlandı: Feb 1, 2010 admin Kategori: Ruh Sağlığı

Ruh saÄŸlığı, “kiÅŸinin hem iç dünyasında hem de dış çevresiyle iletiÅŸiminde barışık ve huzur içinde yaÅŸaması” olarak tanımlanabilir.  Ruh saÄŸlığı iyi olan insan gerçekleri berrak bir ÅŸekilde algılar. İnsanlar ve olaylarla ilgilidir. Özgüveni olduÄŸu gibi diÄŸer insanlara da güven duyabilir. Kendini geliÅŸtirme yetisine ve müstak... devamı »

Ruh sağlığınızı güçlendirirseniz sizi nasıl bir yaşam bekler ?

Yayınlandı: Feb 1, 2010 admin Kategori: Ruh Sağlığı
SaÄŸlam bir kiÅŸiliÄŸiniz olur.
Topluma, ailenize ve bulunduğunuz ortama faydalı bir insan olursunuz.
Sakin, huzurlu, sağlıklı bir ruha sahip olursunuz.
devamı »

Gençler arasında yaygın olarak görülen ruh hali

Yayınlandı: Feb 1, 2010 admin Kategori: Ruh Sağlığı

Günümüz toplumlarında gençlerin durumu incelenince ortaya sağlıksız ve dengesiz bir tablo çıkar: Kararsızlık, güvensizlik, endişe, sinirlilik, ani tepkiler, coşku, öfke, fevri ve düşüncesiz davranışlar, kolayca sevinip kolayca üzüntüye kapılma, içe kapanma, egoistlik.

Gençlik dönemi benlik algısının ön plana çıktığı bir dönemdir... devamı »

Gençlikte sağlıklı, dengeli bir ruh haline sahip olmanın yolları

Yayınlandı: Feb 1, 2010 admin Kategori: Ruh Sağlığı

Öncelikle arkadaÅŸlar bilmelisiniz ki olgunlaÅŸmak, dengeli, saÄŸlıklı, huzurlu bir ruh haline sahip olmak sizin elinizde. Üstelik bunun için beklemeniz, gençlik dönemini geçirmeniz ve belirli aÅŸamalardan geçmeniz gerekmiyor. Toplumun büyük çoÄŸunluÄŸu bu yollardan geçerek ilerliyor olabilir. Ancak çoÄŸu insan yetiÅŸkin olduktan sonra geri... devamı »

Sayfa 1 - 4